Οφέλη του Στιγμιαίου Καφέ για την Υγεία

Καφές… η πρώτη πρωινή κίνηση των περισσότερων και αγαπημένο ρόφημα κατά τη διάρκεια της ημέρας.  Αν ο καφές αποτελεί και για εσάς απαραίτητη πρωινή συνήθεια, τι πιο καλό από το…

[Δωρεάν Webinar] Εντερικό Μικροβίωμα: Ο πολύτιμος σύμμαχoς του σύγχρονου Διαιτολόγου-Διατροφολόγου

Καλησπέρα σας, Το medNutrition σε συνεργασία με το Μικροβιολογικό και Ερευνητικό εργαστήριο “Διαγνωστική Αθηνών” διοργανώνουν Δωρεάν Webinar με θέμα «Εντερικό Μικροβίωμα: Ο πολύτιμος σύμμαχoς του σύγχρονου Διαιτολόγου-Διατροφολόγου». Πρόκειται για ένα ιδιαίτερα χρήσιμο…

Ουρικό οξύ και Διατροφή.

Γεια σας, Ο όρος ουρικό οξύ μπορεί να σας είναι αρκετά γνώριμος. Ίσως να τον έχετε συναντήσει στο ετήσιο αιματολογικό check-up που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας. Αποτελεί εναν…

Μάθετε τα πάντα για τη Σοκολάτα!

Γεια σας, Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Σοκολάτας, σήμερα 7 Ιουλίου σκεφτήκαμε πως θα σας ενδιέφερε να διαβάσετε το άρθρο “Τρώω σοκολάτα για την υγεία μου!” που είναι διαθέσιμο στον…

Όσπρια: Σύμμαχοι για μια ισορροπημένη διατροφή!

Γεια σας, Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα Οσπρίων, την Παρασκευή 10/02, σκεφτήκαμε πως θα σας ενδιέφερε να διαβάσετε το άρθρο “Όσπρια: Σύμμαχοι για μια ισορροπημένη διατροφή!“ που είναι διαθέσιμο στον ακόλουθο σύνδεσμο:…

Μπάρες δημητριακών: Βάση για ένα Πλήρες Γεύμα.

Γεια σας, Χωρίς αμφιβολία, οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας και οι πολλές ώρες εκτός σπιτιού λόγω δουλειάς ή άλλων δραστηριοτήτων μας ωθούν στο να αναζητούμε εύχρηστες, χορταστικές, γευστικές και θρεπτικές…

Αυτοεκπληρούμενη Προφητεία: Γιατί αποτυγχάνεις πριν καν ξεκινήσεις;

Γεια σας, Πλήθος ανθρώπων έρχεται στο γραφείο μου, έχοντας θέσει ως στόχο να μειώσει το βάρος του αλλά παράλληλα σκέφτεται ότι δεν θα το καταφέρει ποτέ. Είναι γνωστό πως οι προσδοκίες…