Γεια σας,
Οι επιστημονικές μελέτες αποκαλύπτουν όλο και περισσότερο τον σημαντικό ρόλο που παίζει η διατροφή στη Γονιμότητα και την υγεία του αναπαραγωγικού συστήματος τόσο των ανδρών όσο και των γυναικών.
Σε αυτό το πλαίσιο, έχω δημιουργήσει έναν οδηγό με χρήσιμες συμβουλές για το πώς οι διατροφικές συνήθειες μπορούν να επηρεάσουν θετικά την προσπάθεια σύλληψης και να προετοιμάσουν το σώμα για μια υγιή εγκυμοσύνη.
Βρείτε το άρθρο-οδηγό μου με τίτλο “Γονιμότητα: Ποιες είναι οι οδηγίες για τη διατροφή;”
Στο συγκεκριμένο άρθρο, θα μάθετε:
– Η σύνδεση της διατροφής με τη γονιμότητα
– Αντιοξειδωτικά και γονιμότητα
– Ρυθμίζοντας το βάρος για βέλτιστη γονιμότητα
– Διατροφικές συμβουλές και προτάσεις
– Τι ισχύει για τα Συμπληρώματα;
το link της ιστοσελίδας:
https://diaitologos.com/oikogeneia/gonimotita-poies-einai-oi-odigies-gia-ti-diatrofi/