Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου και Διατροφή

Γεια σας, Πλήθος ανθρώπων στις συνεδρίες μου, αναφέρεται σε πεπτικές ενοχλήσεις όπως το φούσκωμα, το κοιλιακό άλγος, τα αέρια, η διάρροια και δυσκοιλιότητα. Οι συγκεκριμένες ενοχλήσεις εμφανίζονται συχνά και στέκονται…

Αυτοεκπληρούμενη Προφητεία: Γιατί αποτυγχάνεις πριν καν ξεκινήσεις;

Γεια σας, Πλήθος ανθρώπων έρχεται στο γραφείο μου, έχοντας θέσει ως στόχο να μειώσει το βάρος του αλλά παράλληλα σκέφτεται ότι δεν θα το καταφέρει ποτέ. Είναι γνωστό πως οι προσδοκίες…